火红游戏中提升速度努力值的关键在于找到合适的野生宝可梦进行对战，同时合理利用道具和游戏机制。速度努力值决定了宝可梦在战斗中的出手顺序，所以想要培养高速宝可梦的小伙伴们一定要重视这一点。不同的火红改版可能有不同的查看和刷取方式，但核心思路都是通过击败特定宝可梦来积累速度努力值。
在原版火红中，咱们需要借助修改器才能查看努力值，但刷取方法依然有效。推荐去一号道馆刷超音蝠，或者五岛道馆前的冰滑场地刷冻鸟和波士可多拉，这些宝可梦都能提供速度努力值。记得带上力量护腕这类道具，虽然会暂时降低速度，但能大幅提升获取效率。如果玩的是特别篇赤这样的改版，可能会更方便，有些版本直接在精灵中心就能查看努力值。
刷速度努力值时要注意控制战斗次数，因为单项努力值上限是252点。建议先计算好需要击败多少只宝可梦，避免浪费时间去刷已经满值的属性。比如击败一只勇士鲈鱼能获得2点速度努力值，那么刷满就需要打126次。这个过程中可能会有点枯燥，但为了培养出理想的宝可梦还是值得的。记得随时存档，避免意外情况导致进度丢失。
除了野外对战，咱们还可以通过其他方式辅助提升效率。使用甜甜蜜能吸引更多特定宝可梦，节省寻找时间。如果是联机对战，可以选择和朋友约定互相刷取需要的努力值。有些改版还增加了训练设施，比如激进红就在精灵中心提供了便捷的查看和训练方式。多关注游戏内的提示，说不定会发现更省时省力的技巧。
速度努力值只是培养强力宝可梦的一个方面，别忘了平衡其他属性的培养。过度追求速度可能会导致防御或攻击力不足，要根据宝可梦的定位来合理分配。火红系列作为经典作品，虽然系统看起来简单，但深入玩下去会发现很多值得研究的细节。希望这些技巧能帮助大家培养出心仪的高速宝可梦，享受对战的乐趣。
