要解决问题，就需要认识到问题的存在。玩家在投入大量时间和精力于《攻城掠地》的可能会忽略了学习、工作甚至是家庭生活，形成对游戏的过度依赖，即通常所说的“游戏成瘾”。面对这种情况，我们需要承认游戏成瘾的存在，并尝试去了解产生成瘾的原因，是寻求心理上的慰藉，还是单纯的时间管理问题。
为了让孙尚香从攻城掠地中清醒过来，合理的游戏时间管理是十分必要的一步。可以设定每日的游戏时间，比如每天不超过两小时，且不影响日常生活和工作学习。在规定时间外，尽量避免接触游戏，将时间投入到其他有益身心的活动中。
人的注意力是有限的，当大脑被其他事物充满时，对游戏的渴望自然会降低。增加其他兴趣爱好是“解药”之一。这可以是任何远离电子屏幕的活动，如阅读、绘画、运动或学习一门新的技能等。当生活变得更加丰富多彩时，游戏的吸引力自然会下降。
游戏中的虚拟社交很容易让人沉迷，增进现实生活中的社交活动，可以有效地减少对游戏的依赖。与家人朋友进行面对面的交流，参与社区活动，都是很好的方法。在现实交往中找到归属感和满足感，可以减少对虚拟世界的依赖。
如果玩家因为过度沉迷游戏而对现实生活产生了影响，可能需要专业的心理咨询帮助。心理咨询师可以通过专业的方法，帮助玩家了解自己对游戏的依赖原因，并通过心理调适，帮助他们从游戏中“清醒”过来。
一些手机和应用程序提供了限制使用时间的功能，例如iOS的“屏幕使用时间”、安卓的“数码健康与安全设置”，它们可以帮助用户管理自己的游戏时间。通过设置每日游戏时间限制，逐步减少游戏时间，对于控制游戏成瘾有积极作用。
《攻城掠地》和孙尚香的虚拟世界确实给玩家们带来了无尽的乐趣，但现实生活的丰富多彩同样值得我们去探索和珍惜。通过上述方法，实现游戏与现实生活的平衡，让孙尚香“从攻城掠地中清醒”，回归到充实而有意义的现实生活中，是每一个游戏玩家都应该努力的方向。毕竟，生活不只有游戏，还有诗和远方等你去发现。
